Fabók Ágnes

Végzettségem szerint angol szakos középiskolai tanár, szakvizsgázott mentor, mentálhigiénés szakember és autogén tréning gyakorlatvezető vagyok.

Nyelvtanári pályám három évtizedét a közoktatásban töltöttem, tinédzser korú fiatalokkal foglalkoztam a Budapesti Fazekas Mihály Gimnáziumban, és közel húsz éven keresztül mentortanárként kísértem az intézményünkbe érkező tanárjelölteket a tanítási gyakorlatuk során. Emellett több év szakmai tapasztalata áll mögöttem, mint feladatíró és vizsgáztató. Az utóbbi öt évben a nyelvelsajátítás és a tartalomalapú nyelvi fejlesztés mellett köteleződtem el: a közoktatásból kilépve, a BGC Angol Iskolai Program keretében dolgozom, mint módszertani szakértő.

Több, mint harminc éves tanári munkám során mind a tanítás, mind a mentorálás terén az „emberi dimenzió”, a személyes és társas kompetenciafejlesztés került érdeklődésem előterébe a tudásátadással, illetve a szakmai segítségnyújtással szemben.

Az utóbbi években a Semmelweis Egyetemen végzett mentálhigiénés tanulmányaim interdiszciplináris keretet adtak személyes céljaim és értékrendem számára. Mint tanár, nyelvi coach, és mentálhigiénés szakember ugyanazok az alapelvek határozzák meg a tevékenységeimet: humanisztikus attitűd és holisztikus szemlélet. Humanisztikus, mert fókuszom a tananyag helyett a tanulóra, a tudásátadás helyett a fejlődés facilitálására, a probléma helyett az emberre került. Holisztikus, mert tevékenységeim során a testi-lelki-szellemi-társas harmónia támogatásán munkálkodom.

Mentálhigiénés szakemberként fő érdeklődési területem a munka világa. Célom, hogy segítsem harmonikussá tenni az egyén és munkahely egymásrahatását, és olyan humanizált munkahelyek formálódását segítsem, ahol lelkileg edzett emberek elfogadó közösségben dolgozhatnak.

A nyelvi coaching mellett relaxációs tréninget és csoportos mentálhigiénés műhelyfoglalkozásokat tartok.